《奔跑吧兄弟》暂定七位固定嘉宾，即七位主持人，性别分配是“六男一女”，该节目每期都会设计不同的主题，明星嘉宾们将会被节目组打散分配到不同的队伍进行对抗赛，游戏规则是明星嘉宾们根据节目组提供的各种线索来破解最终的谜题，最后获胜一方将获得荣誉称号或纪念奖品。
关于七位主持人的性别比例，于清雅提出了疑问：“你不觉得男女主持人在性别比例上很不协调吗？”
林天宝道：“不会啊，我觉得挺协调的，既然咱节目命名为《奔跑吧兄弟》，那固定女嘉宾一个就合适了，多了反而不妙。”
于清雅认真想了想，觉得男友言之有理，更何况，《奔跑吧兄弟》除了固定嘉宾外，还有特邀嘉宾，特邀嘉宾根据每期节目主题的安排，邀请的数量也各有不同，具体视情况而定，到时候让节目组多邀请点女嘉宾就是了。
随后，林天宝和于清雅一起讨论着节目的七位固定主持人。
毫无疑问，林天宝和于清雅占据了两个名额，剩下的五位固定主持人就值得商榷了。
其实在林天宝的心目中，早就有了一个候选人，那就是逗逼男神——窦超！
窦超入选原因，不是因为他最近人气迅速飙升，而是因为他够神经够逗逼，仅此而已。
《奔跑吧兄弟》有林天宝和于清雅这样一个1+1=无限可能的情侣档加盟，收视率已经有了基础保障，所以在剩下的固定嘉宾挑选中，明星嘉宾有木有名气是不是具有话题性，这些统统成为了次要，因为剩下的固定嘉宾再有名气也不可能超越林于，再具有话题性也不可能媲美林于，毕竟《奔跑吧兄弟》这档节目比较消耗体能，因此，固定嘉宾还是以8090年龄阶段的明星为主。
这不，林天宝问道：“你觉得窦超怎么样？”
“超哥吗？我觉得可以啊！”于清雅一想到窦超就忍不住笑了，倩姐摊上这样一个活宝，以后的生活必定乐趣多多。
“那行，超哥就是咱们奔跑团的第三位主持人！”既然于清雅不反对，那林天宝就把窦超敲定了。
于清雅问道：“剩下的四位主持人，你是怎么考虑的？”
林天宝对照了一下《奔跑吧兄弟第一季》的七位主持人，说道：“最起码要各有特色，譬如力量担当、体能担当、速度担当、智慧担当、耍贱担当、搞怪担当等。”
“咱们工作室以小鲜肉居多，颜值担当倒是挺多的，力量担当我思来想去，貌似只有你一个。”于清雅秀眉微蹙，正如她所言，她过滤了一下工作室旗下所有男艺人，楚天歌、张宇峰、唐天宇、陆强、陈波……以上这些男艺人看起来，没有一个像是力量型。
当然，人不可貌相，像林天宝从外表上也看不出来是力量型，不过小两口天天朝夕相处，于清雅又岂会不了解林天宝的力量？
可以说，林天宝不仅是力量担当，他同时还是体能、速度、智慧和颜值担当！